その１「幸せを感じる」毎日のヒント
illallanさんのブログに涙 コチラの記事です mitapuuttuu.com ほんとにね、 「自分がこの世に生まれてきたことを喜んでくれた人」がいなくなってしまったという この哀しみ 心に穴があきます けれどね、 その穴は埋まらなくとも、家族や友人たち、周囲の方た…
「ありがとう効果がすごい」の「ありがとう効果」って何？！ GoogleのAIの回答です 「ありがとう」という感謝の言葉には、次のような効果があります。 身体的な効能：免疫力向上、痛みの軽減、血圧の低下など 心理的な効能：ポジティブ感情の高まり、幸福感…
雨の朝 なんということのない曇り空 カラスの声 車の音 朝の空気 なんにも「キラキラ」しているものなんてないのです そんな朝に なぜか「しあわせな人生だったなあ」と思いました 一生懸命生きてきたなあ なんの成果もあげたことのない専業主婦です ひとに…
こんなブログです タイトルの通り「Arigato」「ありがとう」「ありがとね」「ありがとうございます」と 毎日「感謝」の気持ちとともに生きよう！ そう決めたブログです www.aiaoko.com ありがとうは「笑顔」とともに！が大切です 笑顔なしに「すみません」「…
カーペンターズの「Solitaire」ソリテアー カーペンターズも懐かしいですね youtu.be どの歌もカレンさんの声が心にしみます Solitaireの英語の歌詞と和訳 コチラですね カーペンターズ − ソリテアー (1975年／和訳付) - YouTube 感謝です！ 子どものいない…
趣味のランキングって？ いろいろでているんですね 音楽 グルメ、食べ歩き アニメ 旅行 映画 読書 ほかの調査では DIY スポーツ、運動 散歩、ウォーキング 園芸 なども上位を占めていますね 個人的には 散歩と旅 音楽 映画とアニメ 食べること 自然（空、植…
大谷翔平の「夢ノート」の書き方 気になりますよね ほんとうに夢を書くだけで、夢は叶うのか？？？ 書き方は？ 15年たって、いつの間にか叶っていたよの「夢ノート」の例です 夢は自分で叶えるもの ひとは皆、ひとりひとり違うから、 うらやましくなったり、…
2025年エリック・クラプトン来日公演、武道館！（2024.11.16更新） ニュース！ですね hochi.news 日程、チケットなど詳しくはコチラですね ericclapton2025.udo.jp わお！ 2024年のエリック・クラプトンのツアーの日程の発表です すごいですよね まだまだ現…
犬や猫と暮らしていますか？ www.itmedia.co.jp 「犬や猫と共に暮らす」のは 年収1300万とか 子供が週一、二回訪ねてくるとか 配偶者がいるとか それと同じくらい「効果」あり！ と記事にありますが 我が家の夫曰く 「文句を言う配偶者がいるより幸せに違い…
後悔は？何をし残したのか？（バケットリスト） 治すのが難しい病気で「余命」が長くはなさそうだとわかって1年余り このブログも、さらに更新を続けています こんな時に、なんでだろう？？？ 自分自身の人生に「満足」して「感謝」していることはたくさんあ…
地震や台風などの天災には人は勝てないから 出来るかぎり「準備」したいです でも 勝てはしない 自然のちからは大きいから 勝つことはかなわない そんな私たち「毎日を生きているもの」たちですよね 今の「何気ない日常」って？小さな私たちの「小さな毎日」…
まずは、コチラの曲から 「家への道が見つからない」という歌詞です え？！ 認知症の私の歌？！ youtu.be 夢 認知症になって施設にいる自分を想像するよりは、 「夢」を見たいし「夢」を語りたいです 強く念じれば通じるかもしれません 「20年後の自分」の夢…
もし人生最後なら何を語り残すか？ お正月の番組のようです 気になります ヤマザキマリさんと、みうらじゅんさんです amass.jp ヤマザキマリさんの「自由」からの妄想 ヤマザキさんほどではないけれど いろんな土地で いろんな人たちを 見てきたなあと思いま…
映画「パーフェクト・デイズ」と「THE TOKYO TOILET」（TTT）のトイレ まずは、コチラの対談です yab.yomiuri.co.jp 全身ユニクロ ユニクロの服を安いと受け取るか、高いと受け取るかはさまざまですね さらに、ユニクロの服をダサいと受け取るか、カッコいい…
山田五郎さんの死を悼む 山田五郎さんが亡くなられたというのは なにかのニュースで見ました そして今朝 いつも読ませていただいているたっふぃー (id:toughy) さんが 記事を書かれていました toughy.hatenablog.com 貼られていた「アンリ・ルソー」の回では…
生きること死ぬことを「見た」1日？そのことを書く前に「夢の話」 不思議な1日のことを書く前にまずは「夢の話」です 私はよく夢を見ます 不思議な夢が多いです そもそも夢を見ている時間は脳波を測ればとても短いのだと読んだことがあるのですが それなのに…
しあわせを支える健康の3つの柱 健康であれば人生を楽しめます しあわせを感じやすいはずです そりゃそうだ、ですよね じゃあ その健康を支えるものって？ もちろん！あの３つですよね 健康の3つの柱は「食事」「睡眠」「運動」です 誰もが知っているこの3つ…
AIのブログ紹介文に泣く 気がつくと自分のブログの紹介としてこんなことが書かれていました このブログのここがポイント 身近な風景と音楽を鋭く紡ぐ文章力 思い出について、独特の感性で綴る文章が特徴です。廃墟や家族の記憶、音楽のエピソードを通じて、…
幸せな死に方？ どんな「亡くなり方」をしても「死は死」だと思っています 本人以外の方々が お可哀想に と言ってくださるような死も 大切な人たちに見守られての大往生も 正直な話 死は「同じ死」でしかないと個人的には思っています 意味づけは他者がする…
今日でブログ7年目に突入することが出来ました 読んでくださる皆様に感謝の6年間でした 生きている私 2020年、コロナが始まって苦しい時期に 自分が「しあわせな気持ち」で毎日を過ごすために始めたブログです 3年ほど前には「今のところ治す方法の見つかっ…
感謝するから幸せな気持ちになる コチラでした www.aiaoko.com ありがとうございます バレンタインデーに「幸せ」の話です バレンタインデーは「恋人」たちのためだけではありません 「親子」 「夫婦」 「親戚」 「友だち」 「お世話になってる人たち」 みん…
「幸せ」といえば「ハーバード大学の75年の研究結果」でした 或る意味、衝撃的な結果ですが よく考えると「そのとおり！」ですよね www.aiaoko.com 人間関係！ そこですよね 幸せは 「お金」ではない 「名誉」でもない 「優劣」では決してない そこにふか～…
「幸せだから感謝するのではない」「感謝するから幸せ」 本当にそうだと思います いかにも幸せな方々がそれに感謝するのは普通のことですよね でも いかにも幸せにはほど遠そうにみえる「我が家」のような一家でも 毎日いろいろな方に感謝して いろいろな出…
毎日幸せだなあ 病気で余命？！ ちょっと歩いただけで100歳?!の父と同じハアハア？！ そんな状態なんですけれど これが毎日しあわせだなあと感じます 本人がそう感じるのですから それは幸せですよね ^_^ 解放の時だなあ この病気が分かった3年ほど前 病院で…
人生も終盤 65歳になりました 健康寿命まで10年？ 黄金の10年？15年？ それならば 死ぬまでにしたい「バケットリスト」を書いての行動！ 行動した思い出はすべて「走馬灯」に流れるか？ え？！もう死んだ母の「お迎え」の夢なの？？？ こんなことを考えなが…
感謝すると人生は変わる（「ありがとう」と言うと幸せな気持ちになる） まずはコチラの記事から diamond.jp 私自身も毎日の生活の中で 「感謝の気持ち」「ありがとう」という言葉に 明るい気持ち、しあわせな気持ちにさせてもらっています 「ありがとう」と…
幸せを感じる効果はどこから？ 幸せを毎日感じたい どんな状況かにかかわらず毎日「しあわせだなあ」と感じたい そのためのアレコレです 他力本願ではなく 自力で「しあわせを感じる」ためのアレコレです ありがとう効果 これは絶大です 言った本人が「なん…
死ぬときの「後悔」とは？ 死は誰にでも訪れるものですね そして 死ぬときに人が「後悔」することというのも 共通点が多いそうです それは何だと思いますか？ え？ 何に後悔するの？ そんなの嫌だなあ。。。 2位「働きすぎなければよかった」その代わりに「…
老後に「孤立する不幸な人」か「人に恵まれる幸せな人」か分かる質問？！ 過去に書いた記事の放出です この記事についてです diamond.jp なんだか気になりますよね おそるおそる読んでみました (^^; 「歩いて行ける範囲に」仲のいいひとがいるかどうか！ と…
今週のお題「今年読んでよかったブログ」 ひとも、誰もが「いつか必ず死ぬ」から毎日が輝く 自分の命が長くはなさそうだと知った時 最初は泣きました けれどだんだんと 「当たり前のことだよなあ」と納得していく自分がいました そう「生きとし生けるもの」…
