あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」

毎日「幸せな気持ち」になれる「音楽回想法」や「服の手放し」や「脳科学」のヒントです 認知症、障害、うつ、癌、介護といろいろあっても大丈夫♪ 自分自身と家族のために書いていますが、一緒に楽しんでいただけたら、とてもとても嬉しいです

今年もお世話になりました

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下書きしていたもの

なんといっても、

  • イエス
  • ガンズ・アンド・ローゼズ 
  • チープ・トリック

この3つのライブに行けたことが、

本当に嬉しかったし、

  1. 自分にとっての「大切な思い出」の再確認
  2. その時どき、出来ることをする

という、60歳を超えてからの「目標」を、やってみた感があります

もうひとつ、

  3.   家族みんなで、その時出来ることをする

というチャレンジを、障がいもある子ども主導で始め、これは、とてもとても楽しいものでした

みんなに、感謝だよ!

今読み返して

驚きました

前に書いた下書き

チープトリックのライブは、リック・ニールセンの病気で延期になりました

自分もこんな病気の状態になるとは想像もしていませんでした

出来る時に、出来ることをしよう♪

後回しにしていたことで、

出来たはずのことが、出来なくなるのは悲しいことですね

無理してでもチャレンジ♪

とても大切だと思います

家族をひっぱってくれた障がいもある子どもに感謝です

事前には、えーっ?と思っていても、やってみたら良かったことばかりでした

ありがとう!

^_^

出来なくなっても笑顔と笑いに満ちた毎日を♪

信条です

昨年逝った母と

病気とともに生きる父から

たくさん学びました

笑顔と笑いは、

自分次第ですよね

幸せだから笑顔になり笑うんじゃなくて、

笑顔だから笑うから「幸せな気持ち」になるんだよねと実感します 

ありがとう!

ありがとうございます

今年も大変お世話になりました

ブログは「家族の中の自分」以外の「もうひとつの自分」の場として、私を助けてくれました

来年も、

行けるところまで行くよーーー

^_^

というわけで、

みなさまも、よいお年をお迎えくださいね

今日もいい1日をお過ごしくださいね

個人的なありがとうございます

私の夫の母、バアちゃんはまるで裏表のない、とても正直な人です

私はバアちゃんが大好きです

癌になった私のために泣いたバアちゃん

抗がん剤の副作用に苦しむ私を叱咤激励してくれたバアちゃん

孫のことになると嬉しくて声がワントーン高くなるバアちゃん

夫にだけは気が弱いバアちゃん ^_^

義母に学ぶことは多いです

極貧から、女1人で働いて働いて子どもたちを大学にまで行かせたバアちゃん

どんなに貧しくても栄養だけはと、自転車で買い出しに走ったきたバアちゃん

今や私との共通の趣味は派手めの服(ファッション)です^^;

  • 父より1日でもいいから長生きしたい
  • バアちゃんよりも1日でもいいから長生きしたい

それは、お世話になったふたりに「悲しい思い」をしてほしくないからです

「(夫のことを)よろしくね」といつも頼むバアちゃんを心配させたくない、悲しませたくない

お義母さんへの今までの感謝の気持ちを糧に

こ、これからも、がんばるぞーーーーー

^_^

みなさまも、

いい1日をお過ごしくださいね

よいお年をお迎えください