あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」

認知症、障害、癌、介護といろいろあっても「幸せな気持ち」になれる「音楽」や「ファッション」や「脳科学」のヒントです 自分自身と家族のために書いていますが、一緒に楽しんでいただけたら、とてもとても嬉しいです

ありがとうで幸せを感じる???

f:id:AIaoko:20200409185714j:image

今回は、幸せを感じる魔法の言葉、

「ありがとう!」です

 

さて、みなさんは、

「ありがとう!」を

1日に何回くらい 言っていますか???

 

私と夫、それに子供や、じいちゃん、ばあちゃんは、

「ありがとう!」を1日に何度も言うひとたちです

 

家族内でも、「ありがとう!」を言う回数がとても多い

 

とはいえ、

子供は小さい時、

自分の両親が家でも外でも、しょっちゅう、「ありがとう!」と言っているのを聞いて、

うちは、「ありがとう!」の言いすぎだよと思っていたようです

 

でもね、「ありがとう!」と感謝する気持ちって

クセになるんですよ

 

夫はもともと、「ありがとう!」の多いひとでしたが、

 

私の「ありがとう!」が多くなったのは、

「ありがとう!」とひとに感謝すると

自分も とても「幸せな気持ち」になれると気づいたからです

 

逆に、感謝してるのに間違って、

「すみません!」なんて言ってしまうと、

あれれ、なんだか変な感じ???

 

コンビニのお客さんの話を聞かれたことはありますか?

 

コンビニの店長さんもコンビニのアルバイト店員さんも、

「ありがとう!」の一言もなく、

渡したレシートを投げてよこすお客さんが苦手なんだそうですよ

 

お店の人がレシートを渡しただけで

舌打ちする人もいるそうです

 

「機嫌が悪い」ひとたちは

周りの人達も悲しくさせています

 

反対に、店長さんにも店員さんにも人気!なのが

ガテン系のお兄さんたちだそうです!

 

実はね、私も早朝のコンビニに毎朝通っていた時期があって、

ひそかに工事のお兄さんたちのファン!でした

 

まず、朝から機嫌がいい

 

そして、その機嫌の良さを、

会話を通して店員さんや、そこにいるだけの他のお客さんにも、

おすそ分けしてくれている!

 

たわいないオシャベリと最後のひとこと、「ありがとう!」

 

ひととひとの温かい交流って、

こんなに小さなことで十分なんですよね

 

ありがとう!お兄さんたち!!!

 

私は関西出身ではありませんが、

いわゆる大阪のおばちゃんのノリも好きです

 

ひととひとは、話してなんぼ

「ありがとう!」と言う気持ちは、

あらわして 初めて通じると思っています

 

ドアを開けてもらって、ありがとう!

 

レシートをうけとって、ありがとう!

 

宅配さんに、ありがとう!

 

ありがとう!

 

よく、ありがとうの連発は気持ちが悪い!

というかたも いらっしゃいますが

 

ひとにおもねる、媚びる、

なにか「下心」のある有難うございますではなくて、

 

こころから 「ありがとう!」と思ってるから出る ありがとう!は、

出し惜しみしたら損だと思うんですよ

 

笑顔のありがとう!は、言われたら嬉しいし、

笑顔のありがとう!は、言ったほうも機嫌がよくなります

 

素直な気持ちでありがとう!

まずは、家族の中で始めてみませんか?

 

最初は、なんだ、なんだ?気持ち悪いぞ!!!

でも、だんだんにクセになるほど、お互いに心地よいですよ

 

ありがとう!は、言った人も、言われた人も、

幸せな気持ちになる「魔法の言葉」ですね

 

今日も読んでくださって ありがとうございます

 

いろいろなことがある毎日、

読んでくださる方たちがいらっしゃるということが、

私を勇気づけてくれて元気にしてくれています

 

ありがとう!ございます、ね

^^