「ありがとう効果」って何？！
GoogleのAIの回答です
「ありがとう」という感謝の言葉には、次のような効果があります。
- 身体的な効能：免疫力向上、痛みの軽減、血圧の低下など
- 心理的な効能：ポジティブ感情の高まり、幸福感の高まりなど
- 社会的な効能：他者を助け寛容で慈悲深くなる、孤立感や孤独感の軽減など
- 職場での効果：従業員の帰属意識が高まり、エンゲージメントが向上する
「ありがとう」を言うことで、脳内では幸せホルモンのセロトニンやドーパミン、オキシトシン、エンドロフィンなどの分泌が促されます。また、感謝をすることで、体内のシステムのバランスが取れて、心身の多くの機能に好影響を与えます。「ありがとう」を言うことで、次のような効果が期待できます。
- ストレスの軽減
- 不安、孤独感、嫉妬心の軽減
- 良い人間関係の構築
- 自尊心（自己肯定感）の高まり
- 不公平感の軽減
- 小さな出来事も喜べるようになる
なんだこりゃ～～～～！というくらい
素晴らしい効果ですよね
ほんまか？！
「魔法の言葉」の個人的な体験・実感
「ありがとう」とい言うだけで「幸せな気持ち」に本当になります
コンビニで
スーパーで
公衆トイレのお掃除の方に
さまざまな窓口で
「ありがとうございます」を言うと
たいてい思いがけない「笑顔」をいただけます
嬉しくなります！
もともと「なにか」を期待して言っているわけではないので
無視されても何ということはありませんｗ
さらに「変な人」という目で見られても
ありがとうと言っただけなので問題はありません
これだけで「幸せな気持ち」になれるのならば
いいことずくめだと思います
いわにゃあ、ソン‼損！
ありがとうございます
「ありがとうと言うひとたち」が「大嫌い」「気持ち悪い！」と思っている方にこそ
試していただきたい「ありがとう効果」です
人生、変わる！とすら思います
宗教の押し売りみたいですが
「信ずるものは救われる」のが「ありがとう効果」ですよ
やってみなはれ！
これにつきますね
お金も、人間関係も、やっかいなことは何一つありませんｗ
「やだやだ、気持ち悪い人だなあ」と思ってたのに
自分もいつのまにか「気持ちの悪い人」のひとりになってるかもしれませんね
やってみれば「気持ち悪い」どころか「気持ちのいいこと」だと気がつきます
(^^;
それでは
今日もいい一日をお過ごしくださいね♪
