あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」

毎日「幸せな気持ち」になれる「音楽回想法」や「服の手放し」や「脳科学」のヒントです 認知症、障害、うつ、癌、介護といろいろあっても大丈夫♪ 自分自身と家族のために書いていますが、一緒に楽しんでいただけたら、とてもとても嬉しいです

時間と優先順位について&サージェントペパー(ビートルズ)のクイズ

  • f:id:AIaoko:20230602210521j:image

ビートルズのクイズに挑戦?

まずはビートルズの話です

こんな記事もありました

www.udiscovermusic.jp

全部で10問、

みなさまは、正解でしたか?

なかなかに、オタクなクイズですよね

^_^

優先順位の決めかた!「時間がない、時間がほしい!」

いろいろと興味のあることがいっぱい

でも、

時間がない!

こうなると、

「優先順位」ですよね

なるべくならば、本当にしたいこと、

本当に好きなことを先にしたいです

って、

大好きなラーメンを食べることだったりするんですけれどね

コチラの記事がとても参考になります

いやだけれど、しなくちゃならない事は誰にでもありますよね

それも、正直、山積みですw

それをどういう優先順位でやるのか?!

ビジネスの話ですが、

ビジネス以外も同じだと思います

diamond.jp

自分の「限られた時間」を大切に使いたいひとの「優先順位」は

  • 自分が本当にしたいこと、好きなことをする!
  • したくはないけれど、しなければならないことは「優先順位」をハッキリと決めて、テキパキとこなす

ここですよね

あくまでも、

したいこと、好きなことを「後回し」「結局できなかった」にしないことが、

一番大切なのかなと感じています

^^

ありがとうございます

私にとっては、

家族が「1番大切なもの」です

こういうことは、

ひとりひとり、全く違うはずですよね

自分の心に正直に、ですよね

 

自分も大切

自分にとって「大切な人たち」も大切

 

そう思えるひとが、いてくれるというだけで、

幸せなことだと思います

 

梅雨の季節

そして大雨ですね

災害に注意しつつ、毎朝の、

日の出前後の「凸凹足踏み」健康法を続けたいと思います

天気に関係なく、

どこに行く必要もなく、

ひたすら自分だけで、

イタ気持ちいいです

^_^

ここまでくると、毎朝しないと気持ちが悪いほどです

^^;

みなさまも、

今日もいい1日をお過ごしくださいね