懐かしい思い出の曲
それぞれの人に
それぞれの「思い出の曲」
「懐かしい曲」がありますよね
いまも思い浮かびますか？
懐かしい思い出は「幸せな気持ち」の素
学術的にも認められている「懐かしい思い出」の効果なんですね
世界中の人が幸せな気持ちになるのが「懐かしい思い出」ってすごいですね
懐かしい思い出が蘇る方法
- 「写真」を見返す
- 当時の「音楽」を聴く
- 思い出の「場所」を訪れる
- 「匂い」を嗅ぐ
- 「記録」を読み返す
写真と記録
お正月の間、家族で「写真」の場所の記録をしていました
「記憶」にあるうちはいいのですが
歳とともに「記録」が必要になりますよね
大切な思い出の場所が
あれ？！
思い出せない?？？
記録も大切ですね
思い出の場所に行く
ひところ、夫も私も
生まれ育った各地を訪問してみる時期がありました
懐かしい！
今はGoogleマップなどでもできますね
あ！あの児童公園が今もある！
そして今は、子供たちが
生まれ育った場所に行き始めました
親に連れられてではなく
自分たちで出かける「思い出の場所」には
特別な思いがある様子です
音と匂い
圧倒的に思い出が蘇るのが
「音楽(音)」と「匂い」だと個人的に感じています
ただ「匂い」の場合は偶然に遭遇して
あ！っと思い出す体験が多く
自分から匂いを使って「思い出す」というのはとても難しいです
その点「音楽」は簡単です
あのころ聴いていた曲
あのころ流行っていた曲
大好きだった曲を聴いてみるだけ
しかも今の時代YouTubeなどで無料で聞けるのですから
これは凄いことです
「懐かしい思い出」の昭和の曲
もうここは
その方その方の「年齢」次第ですよね
私は1960年生まれなので
どっぷりと「昭和」です
しかもバタバタと忙しくなるまでの
比較的自由だった期間が昭和と重なります
そんなわけで
本題の「当時の音楽を聴く」です
名曲100選
自分にとっての「名曲100選」を作ってみました
音楽が好きなので
100曲に絞るのが難しかったです
「懐かしい名曲」なので
- 日本の曲
- 洋楽
- クラシック
- その他
いろいろと混じっています
ここも
その方その方で大きく変わる部分ですよね
「思い出」なんですから本音大会です
ドーンと本音の選曲
「こんな感じですよ〜」の一例ですね
病気で苦しい時にも「思い出の曲」は効きます
お試しくださいね
ありがとうございます
音楽ってすごいですよね
聴くだけでさまざまな記憶が蘇りますよね
あの日あの時の自分
あの場所の景色
なんだか「タイムマシン」だなと思うくらいです
みなさまもタイムマシンに乗って
幸せな体験をしてみませんか？
懐かしい曲、思い当たりますか?
それでは
今日もいい一日をお過ごしくださいね♪
認知症の方々への信じられない効果！
「大好きだった思い出の曲」の威力ですね
魔法をご覧になりましたか？
