Arigato 毎日幸せを感じる「懐かしい曲」「思い出」「物の手ばなし」

毎日「幸せな気持ち」になれる「音楽療法」「回想法」や「服の手放し」や「脳科学」のヒントです 認知症、障害、うつ、癌、介護といろいろあっても大丈夫♪ 自分自身と家族のために書いていますが、一緒に楽しんでいただけたら、とてもとても嬉しいです

❺「自分」にとって重要で、夢中で、やりたいことは何なのか、考えてみたことがありますか?

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まずは、この曲から

youtu.be

したいことを、してみよう!という曲ですよね

 

例えば、私の場合

自分が死んだ後にも、

障がいもある子どもが「1人でもいいから信頼できる人がそばにいる、よい人間関係」の場に居つづけられるように、

ともに、準備していくことが重要です

 

その場さえあれば、

老いゆく私も、子供も、家族も、安心して、それぞれの「したいこと」「夢中になること」ができるかもしれません

 

例えば、

私には私の、「夢中になって時を忘れるもの」があります

障がいもある子どもにも、彼独自の、「夢中になり時を忘れるもの」があります

こういう「時間」を過ごせるのは、本当に幸せなことだと思います

 

そんな時間を、1日に少しでも、過ごすためには、

「好きなことをしても、大丈夫だよ」と

理解してくれる「大切な人」が1人でいいから、そばにいてほしい

「そんなことをしている暇など、どこにもないよ!」

「そんなこと、無駄だよ!」と、

それぞれが夢中になるものまで「否定」される環境には居たくない

と思います

 

「オラオラ」の「権力」もいらない

「見せびらかし」の「お金」もいらない

「表面だけ」の「モテ」もいらない

 

「信頼できるひと」が、たった1人だけでもそばにいて、

「自分が夢中になれるもの」がある

 

生きていくのには

それだけで十分

幸せだなあと

私自身は思います

(とはいえ、まだ若い子供にとっては、モテは、とても重要な様子ですけれど^_^)

 

毎日、好きなことだけをして生きてはいけないけれど、

毎日、好きなことを、ちょっとだけでもする自由は、誰にでもありますよね

 

みなさまは、いかがでしょうか?^_^

 

今日もいい1日をお過ごしくださいね