Arigato 毎日幸せを感じる「懐かしい曲」「思い出」「物の手ばなし」

毎日「幸せな気持ち」になれる「音楽療法」「回想法」や「服の手放し」や「脳科学」のヒントです 認知症、障害、うつ、癌、介護といろいろあっても大丈夫♪ 自分自身と家族のために書いていますが、一緒に楽しんでいただけたら、とてもとても嬉しいです

【クリストファー・リーヴ】 障害をもってからも、まさに「スーパーマン」でした

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前回のマイケルJ.フォックスの話に続いて、

もうひとりの、障害をもってからも活躍する、活躍した「スーパーマン」クリストファー・リーヴの話です

 

初めていらっしゃったかたへ

あい青子です

認知症の母と、90代の父と、障害もある子供と家族6人で暮らしています

そんな毎日のなかで、

自分自身も「認知症の予防と対策」をしなくては、大変なことになる

と気がつきました

 

「食事」や「運動」「脳をつかうこと」「好きなこと」をすること、

などなど他にもしていることはありますが、

 

これだ!と思ったのが、私の場合は

「10歳から20歳前後までの間に、大好きだった曲」を聴くと、

認知症の患者さんたちに、大きな効果が現れるという研究の数々でした

 

ご興味のある方は、こちらもお読みください

 

 

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私の場合の「一番好きだったビートルズ!」はこちらで、

 

 

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「 ヒット曲から年代別に」思い出した好きだった曲はこちらも、よろしかったらお読みください

 

 

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 そして、今は、

「音楽」と並んで大好きだった「映画」のなかから

大好きだった「映画音楽」のリストをつくっているところです

 

そして、もうひとつ

「介護の生活」をラクで楽しいものにしてくれるように、

毎日の服の「制服化」というのも同時進行でしています

ご興味がありましたら、こちらです

 

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自分自身が認知症になっても大丈夫なように、

衣食住と生活全般で「ゆるいミニマリスト」になれたらいいなあと思っています

 

マイケル J.フォックス

さて、前回は、我が家の認知症のばあちゃんが、パーキンソン病と診断された時の話と、

映画「バック・トゥ・ザ・フューチャー」のマイケル J. フォックスも、同じパーキンソン病と闘っている話をしました

 

私がマイケルJフォックスを、とても尊敬するのは、

明らかにパーキンソン病とわかる自分の姿を、さらけ出して、映画に慈善活動にと活動を続けているからです

 

アメリカであろうと、ショービジネスの世界は、美しくてナンボ、かっこよくてナンボの世界だと思います

夢を売る世界の厳しさは、並大抵のことではないと思います

そんな世界で、決してカッコよくはない姿になってしまった自分自身を、そのままさらけ出せる勇気!気概!

マイケルJ.フォックスは、とんでもなく強い心の持ち主だと思います

 

病について何も知らない、心ない人からは、かわいそうにね!という視線を投げかけられます

 

それでも、外にでる

まんまの自分の姿を見せる

すごいことです

 

 

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真のスーパーマン、クリストファー・リーヴ

もうひとりの尊敬する人がいます

 

その名の通り、スーパーマンです

そう、映画「スーパーマン」の主役だったクリストファー・リーブです

 

彼は、乗馬で落馬し、脊椎損傷で車椅子のひととなりました

筋肉隆々の健康美そのもののスーパーマンから、首から下が麻痺という車椅子のひとへの変身でした

 

ところが、

クリストファー・リーブは、本物の「スーパーマン」でした

事故の翌年のアカデミー賞の授賞式に、プレゼンターとして、そのままの、車椅子の姿で現れたからです

 

その勇気、

その強い心、

まさにスーパーマンですよね

 

我が家には、認知症のばあちゃんと90代のじいちゃん、そして障害のある子どももいます

 

それぞれが、一生懸命に生きているかぎり、

どんな姿であっても、なんら恥じることはないのだと思います

ボケていたっていい

オムツ(紙パンツ)をしていたっていい

人ができることが出来なくても、

一生懸命に生きているかぎり、なんら恥じることはないのだと思います

 

自分の「そのまま」を、自分自身が認めてあげる

せいいっぱい生きている「まんま」の自分を、自分自身が「それでも、頑張ってるよね〜」といたわる

 

そんな気持ちが大切だよねと思います

 

デフレパードのリック・アレン

以前 書いたロック界の私の尊敬する人、デフレパードのリック・アレンも、交通事故で片腕を失ったドラマーです

若いロックスターという、俳優同様、ある意味 格好良さも才能のうちといった業界で、

短期間で訓練を重ね復帰した、その努力と強さは、すごい!の一言です

片手のドラマー、本当にカッコいいです

 

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普通ってなに?障害ってなに???

クリストファー・リーブは、

マイケル・J. フォックスは、

リック・アレンは、

みせてくれていると思います

 

ひとは、みな、

「そのまま」でいいのだと

ひととの比較や、勝ち負けではないのだと、おしえてくれます

 

いつ、どんな時でも、

自分は、自分の「そのまま」の姿で生きていていいのですよね

 

三人三様の、その存在に、とても励まされます

 

ありがとうございます

今は亡きクリストファー・リーブという「スーパーマン」に感謝したいと思います

 

みなさんにも、「スーパーマン」はいますか?

尊敬するひとがいますか?

「まんまの自分」を大切にしていますか?

 

今日もいい一日をお過ごしくださいね