あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」

毎日「幸せな気持ち」になれる「音楽回想法」や「服の手放し」や「脳科学」のヒントです 認知症、障害、うつ、癌、介護といろいろあっても大丈夫♪ 自分自身と家族のために書いていますが、一緒に楽しんでいただけたら、とてもとても嬉しいです

【ファッションとは?】笑顔で、ご機嫌よく毎日を過ごすための「魔法」です

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ファッションの意味は「流行り」だけじゃない

流行も楽しいです

今年だったら、カラフルだったり、ズドーンと長かったり、

大きなサングラスだったり、

流行ってスパイスですよね

でも、ファッションの一番の「意味」は、ほかのところにあると思っています

幸せを感じる毎日

いつか「幸せになる」のではなく、

毎日、1つでも「幸せを感じ」ながら生きたいなあと思っています

思わず「笑顔」になることって、ありますよね

同じ生きるなら、ご機嫌にいきていきたいじゃないですか

^^

人生いろいろあって当たり前

怪我

病気

障がい

老化

癌も体験したし、障がいも持つ子どもの母として生きてきたし、認知症になった母を呼び寄せて介護の暮らしもしてきました

結論は、

人生いろいろあるのが「普通」

ということです

なんの悩みもないことを「幸せ」と位置づけていたなら、

「いつか幸せになりたい」の

「いつか」は、やってこない可能性が大ですよね

^_^

なぜなら、

誰もが、生きていく中で、

怪我をしたり、病気になったり、その結果、障がいをもったり、歳を重ねれば、老人になるし、それは障がいと同じような状態になるということなんですよね♪

そもそも、

「私は、困ることなど、なにもありませんよ」

という状態が、果たして幸せなのか???

そこには「退屈」という名の、新たな「悩み」がつきまとうような予感がするではありませんか

「人生、いろいろあって当たり前♪」

^_^

ここからのスタートですよね

毎日、小さな幸せを感じるための方法

「まあ、いろいろあるけれど、幸せだなあ」

そんな気持ちで過ごすには、

その人それぞれの「方法」がありますよね

言ってみれば、

何で「笑顔」に「ご機嫌」になるか、でしょうか

私の場合は、

大好きな家族

大好きな音楽

大好きなファッション

美味しいもの

このへんで、笑顔(ご機嫌)になります

だから、毎日、

家族、音楽、ファッションを題材にした

「幸せを日々感じるためのブログ」を書いています

みなさまは、

何をしていると笑顔になり、ご機嫌になるか、

自分にとっての「なにか」に気がついていますか?

これはもう、人それぞれですよね

自分の心に、正直に訊いてみないと分からないことですよね

笑顔(ご機嫌)になるためのファッション

いろいろあるけれど、先に進もう

そんな時、

  • 髪がボサボサ

これは、あちゃーーーですよね

^_^

私は帽子に助けてもらいます

帽子をかぶるだけで、ご機嫌よく外出することができます

ボサボサは、見えません

^_^

  • ストレスで美味しいものを食べすぎたら太り過ぎた

これまた、あちゃーーーですよね

(⌒-⌒; )

これもね、ファッション好きの方々は、皆さんご存知と思うのですが、

ファッションの魔法で細く見せることは可能なんですよね

そんな服を着て、今日も先へ進もう♪

  • 涙で目も腫れてるよ。。。

そんな日だって、あります、あります

けれど、生きてるんだもの、これは仕方がありません

サングラスをしてもいいし、

大きな帽子で顔を隠してもいいじゃないですか

外に出て、おひさまの光を浴びて、

3歩進んで2歩下がる〜♪ の毎日ですよね

つらいときには、ファッションに助けてもらいましょう

いつもの服に、大好きな似合う色を一点「差し色」しただけで、

本当に笑顔になれる不思議

ご機嫌が良くなる不思議

小さな幸せだと思います

今日の1曲、名曲

ビートルズが子供の時から大好きでした

そのビートルズの「新作映画」が出来た?!

この喜びでしたよね

^_^

名曲【Get Back】ビートルズ 「ゲット・バック」と歌詞の意味(和訳)【1970年】 - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」

ゲットバック!

本来の自分に帰れ!

ほんとの自分に戻っていいんだよ♪

いい歌詞だなあ

ありがとうございます

自分が笑顔になるファッション

自分がご機嫌になるファッション

そんな「毎日の服の魔法」のアレコレ、楽しいです

「好きで似合うもの」に限定すれば、自ずと、数は少なくなる利点もありますね

地球にやさしく

みなさまは、

ファッションで笑顔になりますか?

音楽で笑顔になりますか?

何をしている時「ご機嫌」になるでしょうか

今日もいい1日をお過ごしくださいね