あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」

毎日「幸せな気持ち」になれる「音楽回想法」や「服の手放し」や「脳科学」のヒントです 認知症、障害、うつ、癌、介護といろいろあっても大丈夫♪ 自分自身と家族のために書いていますが、一緒に楽しんでいただけたら、とてもとても嬉しいです

その1「幸せを感じる」ヒント

いつどんな時でも「幸せな気持ち」になれますようにというヒントです 生きていると色々あるけれど、ヒントをつかいながら、これからも生きていきたいです

幸せを感じるまでの道

若い人たち、苦しい人たちへ 勝手に読ませてもらっているブログです pecorino.work 本当にそうだなあと思います こちらです そしてやっぱり若い人たちに 最後にはこう伝えたい こんな私でも 老後まで生きてみたら 幸せになれたよと 生きづらい世の中でも し…

感動の89歳!子供たちに会いに明石から東京へ9日間の自転車の旅!

とんでもなく感動した記事 まずはご覧くださいね コチラです www.kobe-np.co.jp 凄いです 何歳になっても親は親、子は子! 60代の息子を励ましたい! その気持ちで明石をスタートしたお父さんは89歳 何歳になっても親は親 子供のことを思う親子なんですよね …

幸せを感じる人に自分でなる方法(ヒントとなるサイト6選!)

幸せを感じる>幸せになる 幸せになるって、どういうこと? 幸せの定義だとか、なかなかに難しいですよね でも「幸せだなあ」と感じるというのは、よく分かります 誰しも経験したことのある「気持ち」だからです あの気持ちに毎日なれたならば、 それこそ幸…

つらい日も楽しいこと

つらい日の楽しいこと 体調が悪い日 横になってもしんどい 起き上がってもつらい どしたらいい? と、苺を食べました♪ 小さくて あまり赤くはない苺 けれど食べてみると甘い苺♪ 次々と食べて 次々とヘタをお皿に並べたら なんだか お皿の模様みたいになりま…

幸せな人がもつ4つの因子 ?

幸せな人がもつ4つの因子って?! まずはコチラの記事からご覧くださいね news.yahoo.co.jp この部分ですね 第一因子 自己実現と成長(やってみよう因子): 目標を達成したり、目指すべき目標を持ち、学習・成長していること 第二因子 つながりと感謝(あり…

「幸福度が高い人」がしている習慣「幸せを感じやすい人」がしていること

「幸せになる自分」を選ぶのは「自分」だという話 まずはコチラの記事ですね toyokeizai.net 囚われの身である2人の男が鉄格子から外を見ていた。 1人は下を向いて地面の泥を見ながら絶望感を抱いていた。 1人は上を向いて空に輝く星を眺めて希望を抱いてい…

幸せと他者への思い「人の不幸は蜜の味 」?「ひとの幸福は蜜の味」!

人の不幸は蜜の味? 今回の記事はコチラです medical.jiji.com みなさまは「噂話」「悪口」がお好きなほうですか? 私は子どもの頃からそういうのが苦手で仲間はずれでした 汗 いい子ぶるわけではなく、 その人その人の性格ですよね 60歳も過ぎましたから、…

幸せってなに?しあわせの定義?

「幸せ」の定義って? 今回はコチラの記事です www.awareness.co.jp とても具体的ですね 分かりやすいですね 幸せってなに?(幸せになりたい・幸せを感じる方法) このブログも5年目に突入ということで、 ブログの目的でもある「毎日 幸せを感じる」ために …

今すぐ幸せになる方法?「感謝の日記」で幸せを毎日感じよう!

どうすれば幸せになれる? グーグルで最も多く検索される質問の1つであり、検索結果の件数は60億を超える。 どうすれば幸せになれるのか? 世の東西を問わず、 老若男女の多くが「幸せになりたい」「どうしたら幸せになれるの?」と 思っているということで…

認知症でも高齢でも病気でも、五感で「記憶」は蘇る

特別な瞬間 誰にでもふっと「記憶」が蘇る瞬間ってありますよね 嗅覚「匂いで思い出が蘇る」 秋の夕方の焚き火の匂い?(つるひめさん、ありがとう!) 今どき、焚き火をする家はないのですが、 そんな匂いがする時がありますよね? 胸がキュンとします 幼か…

幸せを感じる力は「行動」「習慣」から?

幸せは何で決まるのか?研究結果から学ぶ まずはコチラの記事をお読みくださいね president.jp 「幸せ」というと、 すぐに私たちはその「条件」として 金銭的な環境 健康 美醜 結婚・恋愛 といった「環境」「状況」を思い浮かべがちですよね でもね、 本当に…

大谷翔平さんの結婚相手 ( 選び選ばれた方と「いいときも、わるいときも、ともに支えあって」「穏やかな心」でデコピンちゃんとお幸せに )

大谷結婚!という嬉しいニュース 信頼のできるパートナーを得て、 ますます自信をもって活躍してくれますね なんだか、とても嬉しいです www3.nhk.or.jp お相手の方 まだまだ噂の段階ですが、 これまた、なんだか嬉しいです 自分と同じような競技上の経験を…

対談その4.ヴィム・ヴェンダース監督?!(映画「パーフェクトデイズ」)

対談第4弾(映画「パーフェクトデイズ」) コチラの記事です yab.yomiuri.co.jp ヴィム・ヴェンダースが監督?! 驚きですよね こんな方です ヴィム・ヴェンダース 1945年、ドイツ・デュッセルドルフ生まれ。現代映画界を代表する映画監督。「パリ、テキサス」…

対談3役所広司さん(映画「パーフェクトデイズ」とトイレ)

映画「パーフェクト・デイズ」と「THE TOKYO TOILET」(TTT)のトイレ まずは、コチラの対談です yab.yomiuri.co.jp 全身ユニクロ ユニクロの服を安いと受け取るか、高いと受け取るかはさまざまですね さらに、ユニクロの服をダサいと受け取るか、カッコいい…

対談 Perfect Days 川上未映子さんの指摘(私も大人になれなかった大人?!)

川上未映子さんの対談より コチラの記事です yab.yomiuri.co.jp 川上 映画だって小説だって解釈はつねに人それぞれではあるんですけど、この映画は、観た人の感情とか価値観とか、いろんなものが試されるよなあと思って、そわそわしました。 まさに、ですよ…

日本人が世界に誇れるもの?

日本人が本当に世界に誇れるものとは? 前回はひとつのプロジェクト「TTT」と映画「パーフェクトデイズ」についてでした コチラです 「THE TOKYO TOILET」(TTT)とは?プロジェクトと東京トイレットと映画「PERFECT DAYS」 - あい青子「大好きだった曲」と…

「THE TOKYO TOILET」(TTT)とは?プロジェクトと東京トイレットと映画「PERFECT DAYS」

「THE TOKYO TOILET」東京トイレット(TTT)って何? コチラの記事です yab.yomiuri.co.jp 「THE TOKYO TOILET」(TTT)は、東京・渋谷区にある公衆トイレを、著名な建築家やデザイナーの力で生まれ変わらせたプロジェクトだ。日本が本当に誇れるものを問い…

映画『PERFECT DAYS』レビュー(あらすじ無し、ネタバレ有、キャスト、音楽は歌詞の意味つきで!)パーフェクト・デイズはどんな話?

パーフェクト・デイズ「あらすじ」無しでも「ネタバレ」有なので「観た方限定」でお願いします 映画はサプライズが楽しいですよね ルーティンのような毎日をおくる 私ごとですが、個人的に「病気」のため 意図せずして「バラエティ豊かな日々」から、 ルーテ…

今年もよろしくお願いいたします

このブログとは? 今年も、長文です 新年の、自分の頭の整理なので 「見出しだけ」チラと見るくらいで 「またですね」と笑ってくださいね どんな環境になっても「幸せな気持ちで日々を生きること」を目標としたブログです 具体的には (10歳から20代くらいに)…

今年もお世話になりました(ありがとうございました)

ブログという、この「緩いつながりの空間」で、 今年もたくさん、お世話になりました 読ませていただく喜び 読んでいただける喜び しかも、 しんどい「〜しなければならない」「〜すべき」という呪縛から離れた心地のいい空間です 本当に、 おひとり、おひと…

クリスマスは家族の日?

クリスマスは家族の日? せつない思い出があります ティーンの頃、好きだった男の子にクリスマスのプレゼントをあげる約束をしていました バス停で待ち合わせをしました しばし、オシャベリをして、さて出掛ける?という時に彼が言いました 「ごめん、家族が…

スティーヴン・タイラー骨折とエアロスミスのツアーの延期と「今!する」ということ

スティーヴン・タイラー喉の骨折?! コチラの記事です amass.jp え?! 声帯の損傷だけでなく、骨折までしていたの?スティーヴン・タイラー?? エアロスミス「フェアウェル・ツアー」の延期?! 以下、エアロスミスの声明より 「ファンの皆様へ: 残念な…

ローリング・ストーンズ、故チャーリー・ワッツに捧げる新作アルバム(妻シャーリー・ワッツも死亡の記事)

チャーリー・ワッツの新刊本 2023年8月に出ましたね コチラでしたね www.aiaoko.com コチラも www.billboard-japan.com コロナの3年が過ぎたら、急に色々なことがあり過ぎて、 ちょっとついていけないくらいですよね ローリング・ストーンズの新作アルバム「…

エアロスミス(若い頃に夢中だった曲)ありがとう

若い頃のエアロスミスに夢中だった Seasons of Wither (折れた翼)アルバム『飛べ!エアロスミス』 Get Your Wingsより youtu.be 先日のYouTube特別番組配信を観て、何十年ぶりかに聴いた曲です せつない曲に 当時のアパートの光景や暮らしを思い出しました ロ…

映画「LIVING 生きる」主演ビル・ナイをやっと観ることができました

映画「生きる」のオリジナルは黒澤明監督 なんともいえない作品ですよね 何度も観ているのに、 自分の中ではブランコのシーンだけが思い出されます 生きていることと 生きることとは 全く違うことですよね 毎日を惰性で生きているのではなく 自分で生きたい…

生きる欲は「性欲・食欲・睡眠欲」?!

性欲?! とても楽しみにしていた 映画「コンサート・フォー・ジョージ」の公開日 完全に体調を崩して休んでいました 子供がやってきて 「お母さん、死なないでよ」と言うので、 もう少し元気になったら、ジョージの映画を観に行きたいし、 www.aiaoko.com 8…

人生の楽しみ方

私に「人生を楽しむ」ことを教えてくれた人 私の心の中の「先生」は、おばでした 父かた、母かたともに、 親族はみな「どこの馬の骨」と言われそうな人ばかりです いい、悪いではなく、 単にそういう「状況」に生まれてきた、私も含めた一族です そのなかで…

「オットーという男」「生きる」「PLAN 75」3連休に観た映画3本

生きること、死ぬこと この3連休に3本の映画を家で配信で観ました たまたまですが、 どれも、生きること死ぬことに関する映画でした オットーという男 主演のトム・ハンクスという、善人そのもののような俳優さんが、 初めて善人ではない人?を演じるという…

歌手トーヤ・ウィルコックスとキング・クリムゾンのロバート・フリップ夫妻の「Sunday Lunch サンデー・ランチ」ロック・パーティーも!活動コンセプトをファンも真似する

ロバート・フリップ夫妻ビリー・アイドルの「Rebel Yell」をカバー まずはコチラの記事をご覧ください www.musiclifeclub.com キング・クリムゾンのロバート・フリップと妻のトーヤが、5月26日にスタートしたUKツアー「Sunday Lunch Rock Party」の一環とし…

音楽(療法)は心に体に脳にも効果!もうひとつの事例

「音楽療法」や「音楽を使った(病気などとの)生活」の効用 このブログの大きな「目的」のひとつは 「大好きな音楽(曲)」を聴くことによって、 たとえ苦しい生活(病気、怪我、障害、老化などなど)のなかでも、 こころも豊かに 頭(脳)もシャッキリ 体もより元…