納豆が大好きです
美味しくて、
健康によくて、
安価で、
なんていい子なの？！
ファッションと健康
若い時から体重や体のサイズが変わらないという、健康の優等生の皆さんの話を聞くと、本当にうらやましいです
しかしながら、病気で激痩せ、病気で激太りというのも人生にはつきもので、
まあ、ぼちぼちやっていこう
というのも、ひとつのありかたですよね
病気や怪我で苦しい時、ファッションは「励ましてくれる親友♪」です
気持ちが明るくなり、元気になります
さらに、元気でやっていこう！というときは、
少しずつですが、食と運動、ですよね
今日も健康につながる食の話です
夏の納豆の食べ方
今の季節なら、納豆もずくがオヤツです
美味しい納豆に、酢がたっぷりのもずく！
これだよ、これ！
暑い日に最高
さっぱりして、元気がでるーーーー
^_^
ちなみに、納豆好きな方には多いかもしれませんが、
(納豆は、ごはん、そば、うどん、そうめん、パスタ、どれにも良くあいますが、)
基本は、一品として食べます
納豆もずくのように
^_^
発酵食品は健康にいい
私にとっての発酵食品三兄弟、
納豆、キムチ、ヨーグルトは、すべて大好きなので、
なるべく毎日たべるようにしています
体調、いいです
美味しいし、最高ですね
今日の1曲
レッド・ツェッペリンの中から、
自分が好きな「名曲12選」をまとめました
【レッド・ツェッペリンの名曲12選】 - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
みなさまの、名曲と一致していますでしょうか？
ありがとうございます
一時期、夫と私は、ご飯の代わりにオートミールを昼食に食べていました
え？！と思いましたが、ご飯の代わりのオートミールと、納豆やキムチも合うんですよね
美味しい！
じいちゃんは、そんな変なものは食べません。
普通にご飯ですね、ご飯
^_^
みなさまも納豆はお好きですか？
納豆もずく、試してみましたか？
今日もいい1日をお過ごしくださいね
