あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」

認知症、障害、癌、介護といろいろあっても「幸せな気持ち」になれる「音楽」や「ファッション」や「脳科学」のヒントです 自分自身と家族のために書いていますが、一緒に楽しんでいただけたら、とてもとても嬉しいです

「Rhythm of Life 」Richard Marxの「リズム・オブ・ライフ」

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Rhythm of Life by Richard Marx

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リチャードマークスが語るこの曲

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ありがとうございます

さて、

このブログは「60代の生き方」というブログランキングに参加させてもらっています

この人気ブログの1位さんが、毎日ほんとうにおもしろいのです

参考になります

「だめ女の生きる道」さんです

goodend.xyz

60代という年齢だけを共通点にして、

さまざまな環境の

異なる考え方をする

全く違った生きかたをしている方々が、

たくさん集まっているランキングです

みなさんのブログを読ませていただくと、

いかに自分が、小さな集団のなかで生きているのかに気づきます

自分が「普通」だと思っていることが、はたして「普通」なのかと気づかされます

そんなたくさんの方々のブログの中で、上記の「だめ女」さんは、

こんな風に私も生きたい♪

という実感あふれる毎日を書いていらっしゃいます

人生、いいことばかりではないのは、

誰も同じ

それを言うか、言わないか

毎日の中には、面白いことだって

いっぱい

それを見つけるか、見つけないか

たくさんの方々に感謝しながら、

せいいっぱい、自分も動く

労働だよなあと思います

怪我をしても労働

病気になっても労働

生きてるかぎり、

なんとか動こう!

出来ることを毎日しよう!

今日も、そんな名前も知らない「お仲間さん」たちの声を聞きながら、

励まされ、笑顔になり、

よっしゃーー♪とヒントをもらっています

みなさまも、

重くはない人間関係、

ごく一部の共通点、で繋がることができるブログって、いいなあと思われませんか?

^_^

今日も、

いい一日をお過ごしくださいね

昨日は敬老の日でしたね

参加できない孫がお寿司の出前を「老人3人分 (父、夫、私?!)」とってくれて、

有難くいただきました

^^

父はドクター宣告の余命をとうに過ぎていますが、

毎日それなりに、家のなかも時には外もウロウロし、

疲れる程度の体の動かし方をしています

その間に、ご近所の方々にもお会いして、いろいろ声をかけていただいています

ありがたいなあ

これが長寿の秘訣だなあと思っています

人間関係

病気や怪我でもちょっとした運動

わたしも余命組?なので、見習っていこうと決めました

ヽ(^。^)ノ