あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」

認知症、障害、癌、介護といろいろあっても「幸せな気持ち」になれる「音楽」や「ファッション」や「脳科学」のヒントです 自分自身と家族のために書いていますが、一緒に楽しんでいただけたら、とてもとても嬉しいです

ブログを始めて2ヶ月アクセス数が10000pvになりました、ありがとうございます!

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こんにちは、藍青子(あいかーちゃん)です

 

コメントで交流できないので、どうしても、ありがとう!と伝えたくて、書かせていただいています

 

3月14日、まだコロナも世界的にはここまでひどくなっていなかった頃、このブログを書き始めました

 

ちょうど2ヶ月前になります

 

今どきのブログという場で、何がなんだかワケの分からないまま、とにかく1日に1記事をと決めて書いていたものを、

 

思いがけず多くの方々に読んでいただけて、

2ヶ月めをむかえ、合計のアクセス数が、10,000pvを超えました

 

ビックリです

ありがとうございます!!!

 

 

 

 

 

私は人生の苦しい時に、ものを書くクセがあって、

それって、自分への励ましなんですね

自分自身に書いているんだと思います

 

癌になった時も、子供たちを残して死ねない!と、生まれて初めてのブログを書きました

 

当時、パソコンを夫が買ってくれたのは、医療情報を集めるためでした

必死でアレコレ調べました

そんな中で、広い世の中には、同じ病気と闘う患者さん仲間、ご家族仲間がたくさんいるのだと知り、失敗だらけでしたが、ブログを立ち上げることができました

 

その間に、どれだけの勇気と、どれだけの励ましをお仲間さんたちからもらったことか、感謝しても感謝しきれません

 

でも、私のブログの読者数は、多分、5、6人だったのではと思います

1日に訪れてくれる、読んでくれる方も、とても少なかったと思います

そのかわり、コメントのやりとりで、どんなにか勇気をもらったことか

ブログって、素晴らしい交流のツールでもありますよね

 

そんな大昔のイメージで、今回もこのブログを始めたもので、

読みに来てくださる方々の数に驚いています

ブログを訪れてくれる方たち、読んでくださる方たちがいるって、こんなにも嬉しいものなんですね

 

みなさん、ありがとうございます

 

 

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あらためて、自己紹介をさせていただいてもいいですか?

 

私はもうすぐ60歳の大台をむかえる母ちゃんです

 

自分の癌、

子どもの病気、

子どもの障害、

父の老化と同居開始、

母の認知症と同居介護と、

いろいろある人生なんですが、

いつも、とても幸せだと感じています

 

自分が自分に、毎日幸せを感じられるようにしている少々のヒントを、ブログに書いておきたいなあと思い立ちました

2ヶ月前のことですね

 

 

自分も多分、祖母や母と同じく、近い将来、認知症になる可能性が高いであろうと思うんですよ

そのために、なんとか、できるかぎりの予防や対策を打ちたいんですね

どんな立場になっても、状況でも、幸せは感じられるよと、将来の自分自身と、家族にも伝えたい、書いておきたいと思いました

 

 

でも、認知症の予防って?対策って?

 

我が家の夫は本が趣味なもので、最新の脳科学の様々なヒントを私にもシェアしてくれます

 

そこで、

若い時に大好きだったものに囲まれると、認知症の患者さんたちは、幸せを感じるだけでなく、脳が活性化する

大好きだった音楽、テレビ、映画、服、インテリア、食べ物、そういったものがあるノスタルジールームをつくり、その場にいるだけで、状況はよくなると知りました

 

ビンゴ!!!です

 

この考え方は、認知症でなくとも、老化の道を歩む全ての人たちに、とても役立ちますよね

幸せを感じられて、脳にもいいなんて最高です

 

 

では、自分自身にどう使うのか???

 

 

私の大好きなものは、家族とロックとファッションです

 

ノスタルジールームをつくるため、脳を少しでも活性化させるためには、何が大好きだったのかを家族や、介護する人たちが知っておく必要があります

将来の自分のために、家族のために、大好きなことを、大好きだったことをブログに書いておけばいいんですね

 

しかも、ファッション好きが数十年間ためこんでいた服や小物の数々を、ボケてしまう前に、なんとか処分、手離しをしなくては大変なことになります

機能的な、大好きな似合う服と小物だけに囲まれた生活!

楽しくもゆるいミニマリストをめざして、さあ、いってみよう!

 

そんな気持ちで始めた、幸せを感じる方法と、ファッションと、音楽と、介護のブログに、

こんなにたくさんの方々が来てくださり、読んでくださっていることに、感謝しかありません

 

細切れの時間しかない毎日なので、コメントのやりとりもできないブログです

それでも、来てくださる方がいらっしゃることが、嬉しくてたまりません

 

 

これからも、

ほんの少しでも、どなたかのお役にたてたなら嬉しいなあと夢見て、

このブログを書き続けていきたいです

 

毎日、とてもとても、嬉しいです

ときどきは、涙も出る介護生活

温かい応援を届けてくださる皆さん、おひとり、おひとりに、

あらためて、ありがとう!と言わせてくださいね

 

感謝をこめて、

読んでくださった皆さん、読んでくださる皆さん、

ありがとう!!!!!