あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」

認知症、障害、癌、介護といろいろあっても「幸せな気持ち」になれる「音楽」や「ファッション」や「脳科学」のヒントです 自分自身と家族のために書いていますが、一緒に楽しんでいただけたら、とてもとても嬉しいです

【I'm So Tired 】アイム・ソー・タイアード(I'm So Tired)ビートルズ (The Beatles ) / 黄と紺 / 怖い顔、していませんか?

f:id:AIaoko:20210311174352j:image

ビートルズの「アイム・ソー・タイアード」(I'm So Tired)ホワイトアルバムについては

ずっと下のほうです

 

怖い顔、していませんか?

1年前の3月17日の記事は「眉根を寄せること、歯を食いしばること」への注意でした↓

https://www.aiaoko.com/entry/mayunekuisibari

前回の「笑顔」をつくろう!の真逆が、「眉根を寄せ、歯を食いしばった顔」ですよね

 

こわい、こわい 汗

 

お気楽にみえる記事ばかり書いているので、

苦労を知らないから、そんなことが言えるのだと受け取られかねないのですが、

 

いやいや、

40代にして!?「疲れ果てた老婆」と思われてしまった壮絶な過去もありました 大汗

 

そんななかで、やっと身につけた「笑顔」は、

自動的に幸せな気持ちにしてくれる「最強のもの」だよ♪と

自信を持ってお勧めできます

 

1年前の記事↑で恥を忍んで告白していますので、

試してみてくださいね

 

楽しく嬉しくなったから「笑顔」になるのではなくて、

 

「笑顔」でいるから、幸せな気持ちになるんですよね

 

「脳科学」が証明する、この、とんでもない事実

 

使わにゃ損、ソン!!!

^_^

 

今日からは、「笑顔がデフォルト!」ですよ~

^_^

 

派手な黄色はネイビーで緩和

f:id:AIaoko:20210311174409j:image

今年の春のファッションは、いつもより黄色が多くないですか?

黄色はお好きですか?

 

全身黄色!というのは、家ではオーケーでも、

さすがに私も、外に出るときには、何かを羽織りたいですw

 

派手なものを緩和してくれるのは、紺色、ネイビーではないでしょうか

優等生的な色に、助けてもらいましょう

^_^

家の中では、ガッツリとブラックを合わせます

そちらの方が目立つけれど、モードな気分です

^_^

 

ビートルズの「アイムソータイアード」(ホワイトアルバム)

I'm So Tired (Remastered 2009) - YouTube

 

こちらは、

ジョンの曲ですよね

本当に疲れていて、眠そうな感じ

歌詞や和訳を読んでも、そのまんま、です

 

Wikipediaなどを読むと、ふむふむなんですが、

 

私にとっては、この曲、

頭の中で鳴ると、

途中からなぜか

「バンガロービル」になっちゃう曲なんですよね

 

なぜだ? 

似てるのかな?

似てないかな?

 

そんな方は、ほかにはいらっしゃいませんか?

^_^

 

ありがとうございます

身も心もボロボロだったころの暴露話が1年前の今日の記事でした

 

最初は、太っていたので妊婦さんと間違えられたのかと思いましたが、

いや、年齢的にそれは、ないナイ!w

40代半ばのころの話です

 

だとしたら、

あとは「お年寄り」と思われたとしか考えられない   悲鳴

 

その上、席を譲ってくださったのが、自分と同年代の方だったというショック

 

それが、なぜ「美容整形?!」に結びついたのか、

今となっては、もう自分でも理解できない思考回路ですがw

 

そんな容姿になってしまった自分が

つらくて、かなしくて、

気がおかしくなっていたのでしょうね

 

ドクターに、あなたの顔の問題は「眉根の筋肉だ!」とお説教されて、

ようやく目が覚めました

 

美容整形じゃないよ、私に必要なのは!

 

笑顔だよ、

眉根を寄せずに、

歯を食いしばらずに

 

毎日を笑顔で過ごすことだよ

^_^

 

あの日のドクター

ありがとうございました

 

あの日から

つらくても笑顔

つらいからこそ笑顔

と、学びました

でも、説教だけして美容整形には手をつけずお家に帰してくれるドクターって、

只者ではないですよね?!^_^

 

さて、自分話に夢中になり、我が家のかわいい認知症のばあちゃん話を忘れていました

^_^

元気ですよ〜

私にとっての1番の難関は、「ばあちゃんをお風呂に入れること」なんですが、

今日のばあちゃん、朝からご機嫌で、

サラッと散髪に協力してくれて

スルッと服を脱いでくれて

ストンと湯船に入ってくれました

やった~~~~~~~

^_^

 

でね、

お湯につかりながら、ばあちゃんが言った言葉が

 

♪ 朝寝、朝酒、朝湯が、大好きで〜~♪

 

このフレーズ、ご存知ですか?

朝風呂って、昔はぜいたくだったんですよね

 

そしてね、

お風呂の後に喉が渇いているだろうと

甘いアイスラテのようなもの(実は医師からでてる栄養剤w)を出したら

今度は飲みながら

 

甘露♪ 甘露♪

 

ときました

 

甘露ってご存知ですか?

甘露飴と甘露煮以外

私は使ったこともない言葉です

 

甘くて美味しいねーってことかな???

 

ばあちゃん、

よかったねーーー

娘も、嬉しいよ~~~~

^_^

 

さーてさて、

皆様にも、人生の恥

告白話がありますか?

 

 

今日もいい1日をお過ごしくださいね