あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」

認知症、障害、癌、介護といろいろあっても「幸せな気持ち」になれる「音楽」や「ファッション」や「脳科学」のヒントです 自分自身と家族のために書いていますが、一緒に楽しんでいただけたら、とてもとても嬉しいです

【1962年グラミー賞】ムーン・リバーMoon River ヘンリー・マンシーニ(とビートルズ) - Andy Williamsとオードリー・ヘップバーン

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1962年最優秀レコード賞はムーンリヴァー

大好きです

映画「ティファニーで朝食」を観たのが先だったのか、「ムーンリバー」の曲をエレクトーンで弾いたのが先だったのか、もう覚えてはいませんが、

どちらも、どちらも、大好きです

ムーン・リバー(ヘンリー・マンシーニ)

youtu.be

Moon River - Andy Williams

Moon River - Andy Williams - YouTube

映画「ティファニーで朝食を」と「オードリー・ヘプバーン」と「ファッション」

「ムーンリヴァー」と言えば、映画「ティファニーで朝食を」の話になりますよね

映画自体がいいし、

曲もいいし、

オードリーヘップバーンが輝いているし、

ファションは、いまでもアイコンです

www.aiaoko.com

オードリー・ヘプバーンは、永遠ですね

ヘンリー・マンシーニ

どの曲と、どの曲が、ヘンリー・マンシーニのものだったのか、分からなくても

聴けば、膝をうつのが、ヘンリーマンシーニの曲の数々です

よろしければ、コチラもどうぞ

www.aiaoko.com

ビートルズのペイパーバックライターも、大好きです↑

昔懐かしい物や事の「脳(海馬)」への効果

かなりかなりの「昔話」を始めてしまいました

もちろん自分が楽しいからなのですが、オマケもついてきます

「懐かしい」という感情によって、「脳の海馬の細胞」が増えるのだそうです

ビックリですよね

「懐かしい」という感覚がストレス解消になる理由 | ニュース3面鏡 | ダイヤモンド・オンライン

認知症予防、ほくほくです

ありがとうございます

両親を呼び寄せ介護をするようになって、

昨年、母が逝ってしまうまで、

自分の「体調」にきづかうヒマがありませんでした

歯医者さんも、病院も、健康診断も、

ずっと延ばしに伸ばしていました

そして、

その「結果」を知る日がきました

ぎゃーーーーーーーーーーーーっ!

 

目も、

歯も、

からだも、

メチャクチャなことになっていました

 

おかげさまで、90代の父は「留守番」のできる人です

さらに、おかげさまで、成人となった障がいもある子どもも、日中は「仕事」に出ています

私が半日、病院に出かけるくらい、なんということもありません

 

今がチャンスだ!!!

 

「ファッション」以前の問題として、

まずは、自分自身の「カラダ、こころ、頭の、健康維持!」ですよね

 

そうだ!努力だ!!! 

            食

            運

            睡

みなさんも、

自分の「健康」のために、なにか努力をなさっていますか?

今日もいい1日をお過ごしくださいね