Arigato 毎日幸せを感じる「懐かしい曲」「思い出」「物の手ばなし」

毎日「幸せな気持ち」になれる「音楽療法」「回想法」や「服の手放し」や「脳科学」のヒントです 認知症、障害、うつ、癌、介護といろいろあっても大丈夫♪ 自分自身と家族のために書いていますが、一緒に楽しんでいただけたら、とてもとても嬉しいです

今から取り戻せるもの

f:id:AIaoko:20241109074813j:image

「今から取り戻せるもの」に意識を向ける

そんな記事を以前に読みました

そしてその頃は

  • 家族のための人生だけでなく自分自身の人生
  • 家族のためではなく自分が食べたい食べ物

そんなことを「今から取り戻せるもの」としていました

くだらないけれど

  • 自分が本当はしたかったこと
  • 自分が本当は食べたかったもの

そんなワガママに突進していった時期がありました

きっかけは難しい病気の判明

自分たちでは暮らせなくなった認知症の母とヨレヨレの父を呼び寄せて

一緒に暮らすようになりました

3年前に母を無事、自宅で見送ることができました

父も100歳が見えてきたころ癌が発覚しました

年寄りなのでキツイ治療はしない選択をとりました

余命といいつつ元気な毎日です

2年前には体調不良の私自身がいわゆる「難しい病気」だとわかりました

現在のところ治療法がないし

現在のところ五年生存率も好ましくありません

でも

私の場合は子供たちが赤子と幼児だった時に

海外で癌になり

ツライ治療の末、今まで生き延びたという幸運をもらいましたから

いま生きてることだけで

丸儲けーーーーー!

なんですよね

^_^

好き放題の二年間

というわけで

余命をどう生きるのか

と考えた時に

今から取り戻せるもの

  • 自分自身の人生
  • 自分の好きな食べ物

そういうくだらなくもワガママなものに突進していきました

たくさんライブや映画館にも(本当は禁止なんですが(⌒-⌒; )出かけました

大好きなラーメンをひとりで食べに行くことのできる人になりました

飲めないけれど居酒屋にもデビューしました

焼肉の食べ放題というのにも人生で初めて行きました

ふふふ

可笑しいですよね

そんなことが

今から取り戻せるもの

だったんです

我が家は病気やアレルギーの人が多くて

しかも食の好みも各自かなり異なっているので

食事係たるわたしの作るものは限られていました

外食も同様です

障がいもある病気もある子供たち 

歳をとった両親

共に暮らすなかで

友人と遊ぶという余裕も正直あまりありませんでした

でもそこは家族大好き人間なので

病気になるまでは

全く不満など感じなかったんですよね

^_^

そして今

無謀な2年間を過ごしました

2年前の私と

今の私とでは

見た目からして全く別人となりました

病気って怖いですねw

さんざん、したいことをして、食べたいものを食べてよかったです

Dr.には注意されつつも

結局のところ治らない死に至る病気なもので

「自己責任」「自分で決めるしかないですよね」

とまあ「許可?」ももらいました

そして今

ライブや映画館に出かけることが

かなりかなり苦しくなってきました

ちょっとした外出が苦しいです

内臓の機能も衰えているのか

食べたいという食欲は変わらないのに

消化ができず

いつも胃が重く食べるとキツイ

そんな状態になってきました

ある意味やったー?!「今から取り戻せるもの」健康的な生活

外出も好きな食べ物も

もうだんだん無理になってきたならば

「今から取り戻せるもの」は何???

笑えるのですが

なんと「健康的な生活」でした

無謀な2年間のあとの

健康的な生活ですw

1日に何回も食べられないならば

ちゃんと栄養のある筋肉を落とさない食事をしよう!

遠出が難しくなったのならば

毎日、寝たきりにならない体を維持するために近所を歩こう!

薬の副作用で眠れない毎日だったけれど

もっと工夫して睡眠時間を確保しよう

自分の見た目が悲しくないように

もっと努力して楽しもう!

そんなことを考えています

ありがとうございます

家族はみんな

とても協力的です

泣いても笑っても運命は運命

毎日を楽しまねば損!ソン!ですよね

^_^

おかげさまで良い気候

ハアハアいうけれど

外歩きは大切です

90代のじいちゃんを倒れないようにサポートしながら

毎朝、近所を歩くのも

私のリハビリみたいなものですw

ありがたいなあと思います

みなさまも「今から取り戻せるもの」

考えたことがありますか?

くだらなくても

正直な気持ちって

大切ですよね

私はこの2年で満足しましたよーーーw

大好きな家族のために生きた人生も素晴らしい人生

自分のために生きた2年間も素晴らしい2年間

どっちも同じように大切なものです

今日も空が綺麗です

真っ白な雲も流れていきます

どうぞ

今日もいい一日をお過ごしくださいね

www.aiaoko.com

家族のために生きてきた男の「悪あがき」???

見つけたものは???

大好きな映画です

そして

なんだかんだ言いつつ

長生きするんじゃないの?

とも思います

根拠はココですw

www.aiaoko.com

え?!

難しい病気とか

余命とか言ってたよね?

というくらい長生きしたなら

当初の目的通り

このブログは私の「認知症になっても幸せ」という

お助けグッズになるはずです

運命なんて誰にも分からないですよね

^_^

それでは、みなさまも

良い週末をお過ごしくださいね