あい青子のどんな時も「幸せを感じる」方法24

認知症、障害、癌といろいろあっても「幸せな気持ち」になれたヒント集です。少しでもお役に立てたなら嬉しいです

レットイットビー!ビートルズで認知症対策/紫(ストール)でミニマリストへ?

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楽しくゆるいミニマリストになるためのアレコレですが、

楽しくゆるいミニマリストって何???

 

ミニマリストさんの中には、とてもストイックに数少ない服で暮らしていらっしゃるかたもいます

素敵です

 

一方、私もそうですが、なるべく数少なく、コントロールできる数の服をめざすけれど、

服から楽しさや元気をもらうために、ある程度の色物をプラスするミニマリストさんもいらっしゃいますよね

もち数は増えますが、楽しさと緩さを兼ね備えたミニマリストが、私の場合の目標です

 

まずは、ド~ンと紫(パープル)を差し色にした年間のコーディネートです

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左から、セーター、足元(靴)、ストール、バッグ、カーディガンで差し色です

全部はいらないので、手離し決定です



 

今回のシリーズは、差し色を巻物を使って手離しを進めていく、ということで、

似合うベースカラーの制服(ワンピース)に、似合って好きな色をプラスしていきます

つかうのは、ストール、スカーフ、マフラー、時としてカーディガンやアクセサリーといった首周りの巻物ですね

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私の場合は、ベースカラーは黒です

90代のじいちゃん、認知症のばあちゃん、障害のある子どももいますので、組み合わせの必要のないワンピースが私の制服です

ベースカラーは、白の人も、薄いグレーの人も、ベージュの人も、純白や黒や紺色の人もいますよね

ここに、それぞれが似合って、好きな色を重ねます

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今回は、パープル、紫です

なんというか、ドギツイ組み合わせしか似合わない人って、私以外にもいらっしゃいませんか???

素敵なオフホワイトのワントーンコーデとか、ベージュやグレーのグラデーションコーデとか、とても憧れますが、

いや、自分がすると、老婆にしか見えない!という悲劇です

哀しいです

季節柄、さわやかな色の組み合わせを着たいとは思うのですが、なんだか、似合いません

 

でも、自分のことは、自分が一番わかってますから、少しでも、気分のあがるベースカラーと差し色で、毎日を楽しくしたいですよね

元気が出る服!というのが、今の私の場合のキーワードです

 

さて、2代続く女系認知症家族ゆえ、

将来の自分の認知症対策として、音楽療法のリスト作りもせねばなりません

小学生の時に買っていた2番目のLPレコードは、レットイットビー!ビートルズですよ

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もうね、中期から後期のビートルズを聴かせてもらえたなら、必ずや、認知症になった私も、ビビビッと脳が活性化するのが、今から想像できます

そこのところは、子どもたちに、しっかと頼んでおかなくては、ね

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アルバムのレットイットビーも、好きな曲だったらアイミーマイン、レットイットビー!、ゲットバックといくつもありますが、

認知症になった私に一番効果的なのは、映画レットイットビーを見せることですね 

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私は小学生のときに家出?をしたことがあります

友達と遊んでくると母に嘘をついて、休日にお年玉を握りしめて、片道2時間かかる都会のフィルムコンサートに、ひとりでレットイットビーを観に行ったんですねえ

 

馬鹿な小学生の私は、帰りにお土産の巨大なビートルズのポスターのパネルを買って帰りましたから、結果的にはバレバレだったんですけれど、それくらいビートルズに夢中でした

フイルムコンサートの周囲の人達と、あまりにかけ離れた小学生の自分!という違和感まで、今も忘れられずに覚えていますよ

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というわけで、音楽映画を観せる!という手もありますよね、認知症対策には

レットイットビーのほかにも、ジーザスクライストスーパースター!とか、バングラデシュコンサート!とか、ストーンズのハイドパークコンサートとか、新しいものだとスクールオブロック!もいいですねえ

 

レットイットビーのシングルの記事もよろしかったら、こちらで↓

 

www.aiaoko.com

 

 

バングラディシュのコンサートは、こちらです↓

 

www.aiaoko.com

 

 

手を替え品を替え、認知症になった私に、脳の刺激をあたえてくださいと、今から子どもたちに頼みます

 みなさんは認知症、心配していませんか?対策するとしたら、どんな音楽がお好きですか?

 

介護生活に幸せ感をくれる、服の手離しと、ゆるくも楽しいミニマリスト化、

自分の将来のための、認知症に効果があるといわれている「大好きだった曲」をきかせてもらうための「リスト作り」

この二つに、おつきあいいただけて、とても嬉しいです

ありがとうございます