あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」

認知症、障害、癌、介護といろいろあっても「幸せな気持ち」になれる「音楽」や「ファッション」や「脳科学」のヒントです 自分自身と家族のために書いていますが、一緒に楽しんでいただけたら、とてもとても嬉しいです

【骨格診断】でスタイルアップして「幸せ」を感じる?

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コロナ疲れ、

大人も、子どもも、お年寄りも、

みんな皆、大変ですよね

 

でも、悪い話、暗い予想、悲惨な未来の話をしても、何も変わるわけではないですよね

それぞれが、自分のするべき仕事をして、自分の毎日の生活を維持して、なんとかかんとか、心が病気にならないようにしなくては

 

そんな、心をちょっとだけ喜ばせるヒントに、衣替えと服の手離しを利用したシンプルライフ入門です

手持ちの衣服を、似合う服と好きな服にぐっとしぼるテクニックは、いかがですか?

 

前回の、顔の雰囲気もそうですが、

持って生まれたものに、自分の体型!もありますね

 

首の長さや、肩幅、胸とウエストやヒップの位置や、腰骨の大小、手足の長さなど、

どんなにダイエットや運動をしても、変わらない自分の体型ってあります

 

我が家のばあちゃん、若い時は上半身華奢、下半身ポチャの人でした

似合わない服はプリーツスカートです!天敵のように嫌っていましたよ

90歳を過ぎて、今は骨と皮みたいにスリムです

今なら似合うかも?と、プリーツスカートのプレゼントがきました

流行していますしね

いやいや!どんなに痩せても、腰骨の張った体型にプリーツ スカートは上手くはいきませんでした

本人も、これはヒドイ!と残念ながら着てくれませんでした  

おそるべし、女は90歳を過ぎても女でございます  似合う服が幸せなんですね

 

太っている時でも、痩せている時でも変わらない、その人ならではの自分体型

これを知ると、自分がスタイルよく見える秘密のワザを、たくさん身につけることができますよ

今回の診断は、骨格診断です

 

ストレート、ウェイブ、ナチュラル、の3体型

前々回の似合う色、前回の似合う雰囲気、と比べると、骨格診断はちょっと難しいですね

プロの診断士さんでも、誤診?が多そうです

 

でも、よく理解して、そのワザを使うと、とんでもなくスタイルがよく見えるのも、この骨格診断ならではの良さです

 

ファッションって、目の錯覚!の利用です

無理して痩せ過ぎたりせずに、体にいいものを食べて、気持ちのいい運動をして、そのままの自分の体型!で素敵に見えるのが一番

骨格診断で、ちょっとした魔法を使って、スタイルアップできたら嬉しいですよね

 

というわけで、本格的な骨格診断は、プロ中のプロにみてもらいたいと思います

「長年、自分の体型を知り尽くしている自分自身」より、短時間で、上をいくアドバイスができるのは、本当に優れた診断士さんだけですよね?^^

ネット上のビフォーアフターをよーく見ると、「魔法の使える診断士さん」はいらっしゃいます

 

そんな方に、いつかは骨格診断をしてもらいたいなあと妄想しながら、

どうやったら首の短さをカバーできるかとか、

貧弱な上半身を盛りたいとか、

張った腰と太ももをカバーしたいとか、

足の短いのをカバーしたいとか、

いろいろ自分で工夫してみることは、ファッションの醍醐味です

自分の体型の特徴は、本人が一番知っていることでもあります

 

外に出ると、つい他の人と比べがち

あの人素敵だなあ!と思うと、自分には似会わないのに、その方向へ引きずられていきませんか?

流行の服も、同じですね

流行っていると、自分には似合わなくても、皆と同じものを買っていませんか?

 

でも、家にいれば、面と向かうのは自分だけです

思う存分、自分のよさ!を出してみましょう

失敗しても家なら大丈夫!

どうしたら、少しでもスタイルアップできるか、毎日の普段着で練習です

チャンス到来ですよ

 

手持ちの服を総動員して、ああでもない、こうでもないと工夫してみるのも

いい運動、いいストレス発散になります

 

ネット上にあふれる骨格診断のあれこれ

まずは、自分はコレ!と決めつけないで、「それぞれのタイプへのアドバイス」を自分の服で実証してみませんか?

案外、思っていたタイプとは全く違ったタイプのアドバイスが、ドンピシャで、自分をスタイルよく見せてくれるかもしれませんよ

 

コロナと緊急事態宣言

今、自分ができることは、もちろんします

でも、何もできない無力感と、不安とストレスに押しつぶされそうな時もありませんか?

 

そんな時は、自分を元気づける服!

どんな服が自分を幸せな気持ちにしてくれるのかを知ることは、将来の服の無駄遣い防止!にも役立ちますね

 

さあ、今回は、家で自分で骨格診断!に挑戦してみませんか???

気分転換と、運動不足の解消にぴったりですね