あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」

認知症、障害、癌、介護といろいろあっても「幸せな気持ち」になれる「音楽」や「ファッション」や「脳科学」のヒントです 自分自身と家族のために書いていますが、一緒に楽しんでいただけたら、とてもとても嬉しいです

難しい病気 (難病)になっても毎日「幸せを感じながら」生きていきます

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難病でも、障がいでも、癌でも、認知症でも、さまざまな病気や怪我でも、老化でも「毎日の幸せな気持ち」をあきらめないこと

父は90代半ば、癌、骨折、心臓病、いろいろあります

母は一昨年逝きましたが、長い間、癌、骨折、持病そして認知症でした

子どもは、生まれた時から障がいがあります

子どもは、病気の百貨店のような人でした(生きてるだけで丸儲け♪)

夫は笑い担当、生活費担当

私は子育て担当、病院担当(アメリカとヨーロッパ暮らしでした)

そんな私も、

子育て中に海外で癌になり、今は「難病」になってしまいました

  • 原因不明
  • 治療法が今のところない
  • 5年生存率、好ましくない

そんな「今」ですが、

毎日、笑顔で、笑いながら、

幸せを感じながら生きていくことには「長年の自信♪」があります

幸せをあきらめる必要など、だれにもないよ~~

みんな、みんな、

毎日を「幸せな気持ち」で過ごすことはできるよ~~

そんなブログです

よろしければ、おつきあいいただけると、とても嬉しいです

大好きな音楽を聴くこと(認知症にも、老化にも、病気、けが、障がいにも、難病にも)

思えば、幼稚園の時にオルガン→エレクトーンを習い始めてから、

いわゆるポップスとロックに、どっぷりとつかった子供時代でした

10代に入ってからの、ビートルズ、イエス、ハードロック、どれもみんな楽しかったです

大学時代に、夫とめぐりあい、そこからは「旅の人生」に方向転換しました

小学生だというのに、ビートルズ目当てに「家出」するような性格ですから、それまでも、「1人旅」はしていました

けれど、それが大好きなパートナーとの「2人旅」となってからは、

本当に色々な場所に旅をしました

アメリカにも住みました

  • アメリカ

ヨーロッパにも住みました

  • ヨーロッパ

その過程で、2人の子供たちにも恵まれました

こういった「大好きだった思い出の曲♪」を聴くと、

「幸せな気持ち」があふれます

それとともに、

過去の「幸せな思い出」も、どこかから溢れだします♪

認知症の方々や、老化でちょっと苦しい方々にも「大好きだった曲を聴くこと」は、お勧めです

病気や怪我や障がいなどで苦しいときにも、もちろん、おすすめです

老いを受け入れる 

その後、異国で私が癌になり、自分の両親、夫の母の3人が、海外まで子育ての手伝いをしにきてくれるという「感謝の日々」がありました

そんな経験をしているから、私の場合は自然と両親を「呼び寄せ介護」「自宅介護」という気持ちになりました

 

時が過ぎゆくのは、早いものですね

自分が4,5歳位のころの「洋楽」との出会いからスタートする「大好きだった音楽」のあれこれでしたが、

私の子ども達も、そんな幼少期、思春期を通過して、いつの間にか大人になっていました

ということは、

今度は私と夫が、かつて自分たちが見てきた「両親たちが老いていく道」を歩むステージに立ったということなんですね

個人差のある道です

様々な希望と、それにともなう努力も存在する道です

けれど、

病や、ケガ、障がいなどは、どんなに努力しても「くるものは、くる」道でもあります

それを認めないことは、奢りなのだと私自身は考えています

 

ぼちぼち努力しながら、

毎日を小さな喜びでうめながら、

きたるべき「老い」と「死」に、最後の日まで楽しみを見つけつつ歩んでいきたいです

幸せとは

「日々、幸せを感じたい」というこのブログが、形になってきたこと

読んでくださる方たちがいらっしゃるからこそ、毎日続けられたということ

感謝の気持ちでいっぱいです

ブログは「独り言」ではなく、どなたかとの「心の対話」

子ども達は、わたしの「ひとりごと」を恐れています^^

本当は、家族の誰かに話かけているのですが、

私の声だけが異様に大きいもので(介護生活あるある)

「お母さんは、独り言を言っているあぶないヒトだ!」というイメージを持たれつつあります 

違うってば! 汗

ブログも同じですよね

誰も読んでくれないブログは「ひとりごと」だったんです

誰かが読んでくださるからこそ、そこに「対話」がうまれて、次の日の、いつの日かの「新しい思い」につながっていきます

 

読んでくださる、すべての皆さまに感謝しつつ、

このブログの、これからを考えてみています

 

じいちゃんは、90半ばにして、おかげさまでそこそこ元気です^^

妻(ばあちゃん)を今年亡くして、しばらくの間は食欲もなく、ずいぶんと痩せてしまいました

(この下書き時は今年でしたが、もう1年もたちました)

でも、大丈夫!

時とともに、ばあちゃんがいた日々にはできなかったこと(例えば私との外食やカフェ)なども、コロナに気をつけつつ楽しめるようになり、

外歩きで身も心も整えて、元気な爺さんとして、日々をきちんきちんと暮らしています

(尊敬)

こんなブログですが、

あれこれ模索しながら、自分の思っていること、楽しんでいることを、

これからも素直に書いていけたなら幸せだなあと思っています

ありがとうございます

毎日,あふれる「思い」があります

家族たちは、そんな私の話を聞かされあきていて、それでも聞いてくれるので感謝しています

            食

            運

            睡

頭とからだとココロの健康のためにも、上記の食・運・睡を上手に利用して、

これからも「嬉しいことを見つける毎日」「笑顔の毎日」「感謝の毎日」をおくっていきたいです

「聞き飽きる」ブログにおつきあいくださる皆様に感謝♪しつつ、

今日もいい1日をお過ごしくださいね

個人的なありがとうございます

その後、深刻な病気 (難病) が発覚しました

でも、今読み返しても「思い」は同じです

ずっとずっと、最期の日まで「幸せな気持ち」を日々感じながら生きていきたいです

おつきあいくださる方、みなさんに感謝のきもちです

笑顔と、笑いですね♪

今日も笑顔で、いい一日をお過ごしくださいね