顔が疲れる？！
子供の頃から顔が疲れるタイプです
「顔に疲れが出やすい」とも言われます
^^;
なぜなんだ？！
身に覚えがあるのは、
「大袈裟な性格」です
表情豊かと言ってくださる方もいらっしゃいますが、
こどもに言わせると「喜怒哀楽」とともに、顔の筋肉を動かしすぎだそうです
それは、顔が疲れるよ。。。
顔のマッサージ
頭皮のケアの話
頭皮と健康とファッション - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
体のマッサージの話
セルフマッサージと健康とファッション - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
今回は、顔のマッサージです
大雑把な性格なもので、お化粧的な顔のケアはほとんどしないのですが、
顔が疲れている時に、顔のマッサージをすると、気持ちがいいです
いわゆる。イタ気持ちいい！という、アレですね
^_^
手でマッサージ、器具でマッサージ
二重顎のところでも、手を使ったマッサージが、ビデオに出てきましたよね
「二重顎」に効果YouTube動画とファッション - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
気持ちがいいです
ほかにも、
こめかみ周辺など、こっているところは押すだけで気持ちがいいですよね
器具もいろいろ出回っています
○ファみたいなものでもいいですね
コロコロとローラーがついていると、気持ちがいいです
名曲100選の19 (順不同)
今回の「名曲」は、レッド・ツェッペリンの「天国への階段」です
これはもう、文句なしの名曲ですよね
検索すると、
- ツェッペリン以前の洋画
- ツェッペリンリン後のドラマ「天国の階段」
- ゲーム
- 沖縄の北谷にある天国の階段？！
と、色々出てきて面白かったです
^_^
じいちゃんと私たち家族
じいちゃんが、死に至る病とわかり、
当初、落ち込みました
90代半ばだからといって、悟りをひらいているわけではありません。。。
でも、
我が家は「笑う家族」なんです
どんな状況でも、笑ってしまうメンバーがそろっているんです
だから、
ごめんよ、じいちゃん
もっと、深刻にしていてほしいのかもしれないけれど、
横で、ヘラヘラと、くだらないことで毎日、笑っている家族たち
嫌かもしれないけれど、
性格は治らない。。。
じいちゃんも、一緒に、笑顔になってほしい
難しい顔を見るのは、私たちも辛い
本人は、もっと辛い
私たち家族のように、メチャメチャ！なのに、幸せを感じる家族の映画
「リトル・ミス・サンシャイン」が大好きです
映画【リトル・ミス・サンシャイン】2006年アカデミー脚本賞と助演男優賞 - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
これは、もう、おススメです
ありがとうございます
二重顎の、各種ビデオで気がつきました
私は、普段から「顔の筋肉の動かしすぎ」なんだと！
「痛いはずの体操」が、ちっとも痛くない
きっと、普段から顔の筋肉をあまり使われていない方たちは、動かすだけで痛くて悲鳴の体操なんだろうなあ。。。
「無駄に顔の筋肉だけ動かしている」と子供にまで言われるし、
でも、無意識なので、それで疲れていても、
動かさないというのは難しい
^_^
ひとはみな、それぞれですよね
いろんな悩みがあります
みなさまは、顔の筋肉、動かしていますか？
顔の筋肉体操で悲鳴をあげるタイプでしょうか
今日もいい1日をお過ごしくださいね
